Авокадо сығындысы ұнтағы

Өнім сипаттамасы:

1. Сұлулық және тері күтімі

Авокадо витаминдер мен өсімдік майларына бай. Бұл қоректік заттар теріміз үшін өте пайдалы және ылғалдандыру, қабыршақтану және күннен қорғауда өте жақсы рөл атқара алады. Көптеген тері күтімі өнімдерінде авокадо ингредиенттері бар.

2. Бауырды қорғаңыз

Авокадо сығындысы бауырды қорғауда өте тиімді.

3. Холестеринді төмендетеді

Авокадо құрамындағы олеин қышқылы диетадағы қаныққан майды алмастыра алатын моноқанықпаған май болып табылады, сондықтан холестеринді төмендететін әсерге ие.

4. Көзіңізді қорғаңыз

Авокадо А, Е және В2 витаминдеріне бай, олар көзге пайдалы.

5. Ұрықтың даму ақауы мен жүрек-тамыр ауруларының алдын алу

Авокадо фолий қышқылына бай, ол ұрықтағы туа біткен жүйке түтігі ақауларының алдын алады және ересектердегі қатерлі ісік пен жүрек ауруларының қаупін азайтады.